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Posté par Osteopathe delmas

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Au besoin, vous pouvez réajuster vos pieds. Par ailleurs, n'oubliez pas de repousser vos talons vers le sol. Cet exercice d'environ 1 à 2 minutes permet de travailler plusieurs muscles du corps.

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Ce procédé peut en outre être accompagné des bains de bouche sans exagérer, car cela peut provoquer le déséquilibre de votre flore buccale. Par ailleurs, s'il le stress en est la cause, il est impératif que vous identifiiez les sources de votre stress.